Sie suchen ein russischsprachigen Fitnesstrainerin in München?

Kommen Sie zum Boxclan in München und Trainieren mit unserer russischen Trainerin Anastasia

Ihre russische Fitnesstrainerin Anastasia Kudryashova wird Sie auf professionelle Weise bei Ihrem Training begleiten. Anastasia ist die vierfache russische Meisterin in Karate und studiert in München Sportwissenschaften. Ein Personal Training ist die effektivste Art, schnell und effektiv sportliche Erfolge zu sehen. Der Personal Trainer entwickelt zusammen mit Ihnen einen Trainingsplan, der individuell auf Sie zugeschnitten ist. Gemeinsam entwickeln Sie Strategien für eine maximale Fitness und eine optimale Gewichtsabnahme. Ihr persönlicher Fitnesstrainer wird Sie zu neuen Herausforderungen motivieren und immer wieder frischen Wind in Ihr Fitnessprogramm bringen.

Qualifizierte Personal Training in russischer Sprache

Ein persönlicher Trainer sollte vor allen Dingen Fachwissen besitzen, um das Training so gesund und so effektiv wie möglich zu gestalten. Unsere Fitnesstrainerin Anastasia ist durch Ihren beruflichen Hintergrund eine Expertin in Ihren Fachgebieten. Sie ist vierfache russische Meisterin in Karate und hat an der Technischen Universität München ein Studium der Sportwissenschaften abgeschlossen. Zusatzqualifikationen hat sie in dem Kampfsportarten Boxen, Kickboxen und Taekwondo erworben.

Russische Personal Trainerin Anastasia

Anastasia Kudryashova, eine gebürtige Russin mit russisch als Muttersprache, hat die Lehrberechtigung für verschiedene Kampfsportarten und ist so ein absoluter Profi, was das Vermitteln von Selbstverteidigungstechniken angeht. Die vierfache russische Meisterin in Karate leitet das Selbstverteidigungstraining für Frauen und junge Mädchen und zeigt auch im Personal Training wie Frauen sich in Notsituationen selbst helfen können. Es ist wichtig, dass Ihnen diese Techniken nicht nur im einem Crash-Kurs vermittelt werden, da fehlende Kenntnisse in der Praxis für Sie fatal sein können. Unsere Trainerin Anastasia vermittelt Selbstverteidigung auf hochprofessionelle Weise. Durch ihre Zweisprachigkeit kann sie in Russisch und in Deutsch unterrichten.
Als Mann können Sie bei Anastasia natürlich ebenfalls ein Personal Training in München buchen.

Egal ob für Kampfsport oder Fitness-Training

Neben ihren herausragenden Kenntnissen im Kampfsport hat unsere Fitnesstrainerin Anastasia Kudryashova auch Erfahrung damit, im Personal Training Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur zu verbessern. Ein individuell entwickeltes Training kann Ihnen helfen, Ihre Rückenschmerzen deutlich zu reduzieren. Anastasia wird Ihnen helfen, Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur, aber auch die tieferliegenden Muskeln des Oberkörpers zu trainieren. Die Tiefenmuskulatur des Oberkörpers kann nur mit speziellen Übungen gekräftigt werden. Ihre persönliche Fitnesstrainerin demonstriert Ihnen, wie Sie diese Muskelpartien stärken können. Gehören Sie der Altersgruppe 50 + an, kennt Anastasia die Übungen, die für Sie geeignet sind. Haben Sie Fragen zur Ernährung, können Sie diese ebenfalls an Ihre persönliche Trainerin wenden.

Kommen Sie zu Ihrem ersten persönlichem Training!

Bei BoxClan können Sie also sicher sein, dass Ihr Fitnesstrainer oder Ihre Fitnesstrainerin Profis sind. Personal Trainerin Anastasia spricht auch Russisch.

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